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名無しさん@お腹いっぱい。
デブは甘えじゃない事を俺が証明する
不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】
ダイエットにおいてチートデイは必要か?★2

書き込みレス一覧

デブは甘えじゃない事を俺が証明する
129 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2021/04/03(土) 03:30:08.83 ID:9OX4t7lE
ぶっちゃけ代謝を除けば筋肉なんて邪魔だもんね。
肉体労働者でもなきゃ実用上は標準の筋肉量で十分だよ。
不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】
213 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2021/04/03(土) 03:31:03.51 ID:9OX4t7lE
>>212
>>200の人がむっちゃ老けてるから
内臓使わないと老けないは都市伝説だね。
不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】
215 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2021/04/03(土) 05:04:16.79 ID:9OX4t7lE
白髪増えて薄毛が進行して
むしろ老けが加速してるように見えるぞ。
内臓使わず過ごした他の実例がないと反論にならないよ。
不健康で過激なダイエット−87【王道お断り】
217 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2021/04/03(土) 06:06:38.30 ID:9OX4t7lE
それはサプリやプロテインが素晴らしいだけじゃないか?
現代社会のファストフードよりも栄養バランス計算されてるだろうし。
ダイエットにおいてチートデイは必要か?★2
554 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2021/04/03(土) 08:29:43.83 ID:9OX4t7lE
>>552
そうだよ、実は体重減らすだけなら
カロリー内なら栄養素が偏らなければ何を食べても問題ない。
特定の日を目指したコンディション調整だったりするなら話は別だろうけど。


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