- 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part25
137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/23(火) 08:00:59.13 ID:W/YX0wV4 - 朝は食べて、昼をサラダチキンだけにしたら筋肉量を維持しながら体重落とせてるなうよ！
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145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/23(火) 12:29:51.46 ID:W/YX0wV4 - ファミマのサラダチキンのタンドリーチキン風
あれ、タンドリーチキンじゃなくてカレー味だわ
まあいいけど、おいしいし
カラオケダイエットに行ってきます
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158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2021/02/23(火) 21:50:25.62 ID:W/YX0wV4 - >>157
満腹感はあまり得られないよ
あくまで筋肉量を落とさないためだけに食べてる
あと、失恋のパワーで空腹を堪えているから
常人にはきついかもね
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