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2021年01月18日
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xhz98gw3
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
二日に一食【2日に1食】 その２
書き込みレス一覧
二日に一食【2日に1食】 その２
867 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2021/01/18(月) 12:33:03.53 ID:xhz98gw3
>>855
俺の感覚では、断食日（水しか飲まない）に
筋トレをやると筋肉通になりやすい気がする。
ちょっとした刺激でも翌日筋肉に痛みが出てる。
二日に一食【2日に1食】 その２
868 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2021/01/18(月) 12:34:25.01 ID:xhz98gw3
間違い
× 筋肉通 〇 筋肉痛
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