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2021年01月18日
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7t4l9WfY0
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名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1d67-KgpH [60.98.181.152])
体重別スレ 70-79kg台 ★9
書き込みレス一覧
体重別スレ 70-79kg台 ★9
70 :
名無しさん@お腹いっぱい。
(ワッチョイ 1d67-KgpH [60.98.181.152])
[sage]:2021/01/18(月) 11:09:06.82 ID:7t4l9WfY0
>>68
怪我をしていないなら有酸素の継続は難しくない
継続できないのは意志が弱いから
目標が弱いから、アバウトだから
気に入った服の小さめを買ってこれを着るんだとか目標たててみたら?
46の自分でも今7か月目でで98から76まで落として継続中なので頑張って
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