- 体重別スレ 70-79kg台 ★9
979 :名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-GayG [49.98.172.58])[sage]:2021/01/11(月) 17:49:08.45 ID:H+FnjrHod - 有酸素、必要とわかってても手間だなぁとフィットネスゲームでお茶濁す日々だ。
元より糖質・脂質は抑えているが、週1でドカ食いし体重を戻すのを続けてる。 付き合いでもあるんだが、俺自身中途半端な大食いでもあるので、 どこかでこのループ断ち切らないといけないんだが、どうしたもんか。 付き合いごと一旦止めるべきか。
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985 :名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sd43-GayG [49.98.172.58])[sage]:2021/01/11(月) 22:06:25.13 ID:H+FnjrHod - >>980
友人がほぼ全員大酒飲みの大食いなんだ。 ストレス解消の日なので、月1〜2にしているが、 そろそろ今年の夏までにこのスレ卒業するくらいには したいよなぁ…と。
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