- 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part23
708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2020/10/18(日) 13:25:37.17 ID:/1NJy5tM - 152センチ体重58キロ
35歳の女です
ジムに入会して徹底的にマシン使って筋トレと有酸素したら疲れのせいか2週間連続薬なしでも眠れました
体重は2.5キロ減
筋肉は裏切らないって的を得てるのかもしれない
バイトの日数も増やそうと思ってる
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710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2020/10/18(日) 14:12:26.32 ID:/1NJy5tM - >>709
ありがとうございます
私は双極II型障害です
鬱状態の時はバイトを体調不良で休んだりなどしていましたが、それがなくなりました
体を動かして疲れて余計な事を考えずに寝てしまうというのもあると思います
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