- 一日一食【1日1食】 8
839 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/09/26(土) 08:57:05.30 ID:VF8xAj0E - >>838
自分は朝食わないと調子出ないんで・・・ 今日の体重75・65キロ(きのう75・60) また停滞期か・・・ コメダ食おうと思ってたけど、今日も無難にスーパー行っとくか・・・
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843 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/09/26(土) 10:59:22.88 ID:VF8xAj0E - >>840
わかめふりかけ食ったり、飲み物のんだり、ガム食ったりして耐えてる 痩せ具合は、最近調子悪い。 一度75キロ切ったんだけど、また減らなくなってきた。 脳内のストーリーではもう74キロ切ってるぐらいのペースのはずだった 今日のご飯 しそ納豆3 カレー用豚肉160g アスパラ8本入り 豆乳200x2 ブラックコーヒー ゼロコーラ 最近お気に入りのしそ納豆。 納豆はもう、味の付いたお米みたいな感覚で食ってる アスパラと肉を一緒に普通にレンチンした後、トースターグリル機能6分ぐらい使ってみたんだけど 何か焦げた匂いはしたんだけど、実際肉に焦げ目などは付かなかった。 食感もカリカリにはならなかったし、味も焼いた味はしなかった。 レンチンして肉汁がたっぷり出た後だから、水分が邪魔して焦げなかったのかなぁ。 もっと長時間トースターグリル機能使いたいけど、あんま使うと火事になったり爆発しそうで怖いわ。あと皿が溶けないか心配 ダイエット前は3−4Lの服着てたんだけど、もうL着れるようになったから、そろそろ買い換えないとなぁ・・・ 4Lだとあまりにも胴長に見えてやばい。 Lサイズが着れるようになって何が嬉しいかって、デザイン良い服を見かけてもLサイズまでしか製造してないってメーカーが結構あるから、色々着れる選択肢が増えることだよね 明日なに食うか・・・
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854 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/09/26(土) 20:10:47.38 ID:VF8xAj0E - >>844
そうなんだ とりあえずもう暫くトースターグリル試してみようかな 早く70キロになって自分の二重あご具合が見たい・・・ あと5キロ痩せたら、果たして輪郭スッキリするんか・・・? しかし痩せれば痩せるほど栄養失調(遺伝?)で髪が抜けていく茨の道 明日なに食おうかな・・・ ピーナッツパン、ジャムパン、ピザ、チュロス、揚げパン、マック、食いたいなぁ
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