- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
111 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/06/09(火) 12:11:27.06 ID:cl3p/Ekd - 健康診断のために3週間で6kg減
今日からビール解禁 定期的に減量しよう
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119 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/06/09(火) 13:04:52.94 ID:cl3p/Ekd - >>112
普段は+4kgくらいで今回はデブってたから気合い入れた 毎年健康診断前に食事管理して減量
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