- 体重別スレ 70-79kg台 ★7
291 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/06/09(火) 04:12:13.35 ID:IYbCC0rM - 2500も食ってもそんなに痩せるモノなのか
朝6〜700と昼7〜800くらいで過ごしてるのに、先月から今月にかけて73.2→71.1程度しか痩せないわ…… 代謝落ちすぎてんのかな、もしかして
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293 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2020/06/09(火) 07:56:34.12 ID:IYbCC0rM - >>292
すまん、交互にほぼ毎日エアロバイク40分と筋トレ45分の運動やってて 4月くらいまでは月3kgペースで落ちてたんだ ここんとこ落ちるペース鈍って来たんで、代謝落ちて来たのかなぁと
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