- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
895 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 19:33:35.85 ID:APXBgM6f - >>892
プロの俺が見て今まで良い商品をみたことない
スクワットがきついなら浅くやれ
スクワットがきついなら階段登れ
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
897 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 19:35:50.19 ID:APXBgM6f - 画像すら晒せないチワワ君も湊さんを見習ってダイエットしろよ
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- 体重別スレ 70-79kg台 ★7
302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 20:01:46.68 ID:APXBgM6f - >>301
一言で言うと頭が悪い
体脂肪の増減を何で見るんだよ馬鹿
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 20:03:58.63 ID:APXBgM6f - 画像すら晒せないチワワ君は偽メダルと言う割に根拠を書けない
なさけないちわわだね
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
903 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 20:06:59.45 ID:APXBgM6f - >>902
＞炊きたてをラップにして冷蔵庫で半日位冷やしたやつがベスト
だから白米には少ないと教えただろ馬鹿だな
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
905 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 20:14:31.84 ID:APXBgM6f - >>904
説明が雑すぎる
再加熱したら戻るから意味ないぞ馬鹿
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- 体重別スレ 70-79kg台 ★7
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 20:16:07.60 ID:APXBgM6f - いや間違った内容を書くのは当然問題あり
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
907 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 20:26:35.14 ID:APXBgM6f - >>906
なんで無視する？ｗ
足りない馬鹿はそういう選択肢しかないのかな
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- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
151 ：ｍ○T[sage]：2020/06/09(火) 20:41:14.26 ID:APXBgM6f - 真夜中にペヤングと氷結を食べる奴は高確率でデブ
画像すら晒せないチワワ君と馬鹿にされて悔しがってるチワワ君
いつまでたっても画像を晒せないのはデブだから
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 21:06:27.26 ID:APXBgM6f - 本物のメダルを持ってる湊さん
画像すら晒せないチワワ君はメダル持ってますか？ｗ
湊さんは沢山持ってます
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- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
154 ：ｍ○T[sage]：2020/06/09(火) 21:07:56.06 ID:APXBgM6f - 深夜のデブの食事はコピペで使えるデブ観察日記
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉〜！
ペヤング買って来たで〜！
超大盛りで1081kcalや〜！
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や！
途中でカラシとマヨで味変して食べるで！
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- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
160 ：ｍ○T[sage]：2020/06/09(火) 21:21:13.44 ID:APXBgM6f - わざわざ栄養のないカロリーだけが高いものを食べないからねｗ
デブが食べるものなんだよ
しかも深夜ｗ
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
913 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 21:24:59.56 ID:APXBgM6f - >>911
>レジスタントスターチのダイエットが目的じゃないって最初から言ってるんだけど
なぜか繰り返し書いてるけどなぜ繰り返し書く？
湊さんが理解出来てないのなら繰り返し書くべきだが今その話はいっさいしてない
知識のあるプロの俺が言ってるのは米にはレジスタントスターチが少ないってこと
でも少ないのに米のレジスタにこだわってる馬鹿なおまえがいるんだよ
こちらの言ってる事を理解しましょうね
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 21:27:55.42 ID:APXBgM6f - >>608
すきあらば乞食の自己紹介！ｗ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
915 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 21:32:17.29 ID:APXBgM6f - 現代人は読解力が低下してると言われてるけど
ダイエット板は読解力の低い馬鹿が多いと感じる
かんたんな日本語でも理解出来ない馬鹿が多い
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- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
164 ：ｍ○T[sage]：2020/06/09(火) 21:37:38.92 ID:APXBgM6f - >>162
読解力のない画像すら晒せないチワワ君
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- 体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目
166 ：ｍ○T[sage]：2020/06/09(火) 21:42:08.15 ID:APXBgM6f - 画像すら晒せないチワワ君が画像を晒せないのはデブだから
深夜にペヤング大盛りと氷結の組み合わせをするデブ
画像すら晒せないチワワ君と馬鹿にされるだけあるわ
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 21:55:25.58 ID:APXBgM6f - ナマポの乞食のシェパさんカッコイイｗｗｗｗ
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 21:57:58.77 ID:APXBgM6f - 納税者の湊さんからしたら
乞食のシェパードみたいな底辺の書き込みは
痛々しい書きこみだな〜ぐらいしか思ってないよ
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:01:47.03 ID:APXBgM6f - ミナトさんはJAWAの都道府県アームレスリング大会2位
左は無差別級一回戦突破ｗ
チワワは？ｗ
脳内願望紙相撲日本チャンピオン？
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- 体重別スレッド80〜89kg台 part4
419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:07:48.42 ID:APXBgM6f - 湊さんに粘着してる画像すら晒せないチワワ君のデブ観察日記
322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:21:17.00 ID:xA4voMhe [1/5]
サモ姉〜！
ペヤング買って来たで〜！
超大盛りで1081kcalや〜！
328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/06/08(月) 00:27:15.17 ID:xA4voMhe [3/5]
>>325
今日は珍しくカップ焼きそばと氷結や！
途中でカラシとマヨで味変して食べるで！
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:12:05.22 ID:APXBgM6f - 東北である根拠が一切ないのに東北と思い込む画像すら晒せないチワワ君ｗ
ナマポのチンパンなら東北に住んでると以前言ってたよ
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- 体重別スレッド50〜59kg台 6kg【ワッチョイなし】
919 ：見無斗[sage]：2020/06/09(火) 22:14:30.43 ID:APXBgM6f - 学力筋力知識力で湊さんにかなわない画像すら晒せないチワワ君の
行き着くところは 妄想願望になる
悲しい現実だな
画像すら晒せないチワワ君は現実を見よう
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:24:20.63 ID:APXBgM6f - 県を入れないと何の大会かわからないからね
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:31:13.24 ID:APXBgM6f - 湊さんはミスはしないからね
一瞬で判断するがミスしないね
画像すら晒せないチワワ君はミスがきっと多いんでしょうね
日本語能力も低い画像すら晒せないチワワ君
低学歴だからね
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 22:50:11.27 ID:APXBgM6f - >>633
これがナマポを乞食して作った体か？ｗ
IDがないけど乞食かこれ
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648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:07:52.13 ID:APXBgM6f - >>641
突然始まる画像すら晒せないチワワ君の自己紹介？ｗ
自己紹介しろなんて言ってないぞ乞食
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654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:11:58.88 ID:APXBgM6f - >>644の時は73キロで今は75キロ
体型はほとんど変わってない
画像加工してないのに細く写った奇跡の一枚と何度も教えたのに
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:15:55.12 ID:APXBgM6f - >>651
なるほど乞食のちんパン発達してないのか
おまえの筋トレは下手くそそうだし興味ないわ
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:38:09.75 ID:APXBgM6f - 今日も刺し身を食べました
何の刺し身だったか当ててごらん
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:41:19.70 ID:APXBgM6f - 画像すら晒せないチワワ君は魚の名前とか知らなそうｗ
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:46:12.54 ID:APXBgM6f - 買い出しが俺っていつ書いた？ｗ
またこれか？
カレーと書いただけで牛肉を使ってると思い込む
肉じゃがと書いただけで牛肉を使ってると思い込む
そして共通の材料を使ってると思い込む
共通の材料を使うのならひとつの料理で良いじゃんｗ
2つも作る必要ないけど発達障害は違うらしい
519 名前：サモエド[sage] 投稿日：2020/06/09(火) 00:10:12.16 ID:s+A+BiaH [1/4]
はいはい、
カレーの牛肉も肉じゃがの牛肉も同じの使ったんでしょ？
人参もだね
グリーンピースは肉じゃがとグリーンピースご飯に
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:50:35.77 ID:APXBgM6f - 発達障害の根拠のない決めつけですよね
そりゃカレーの中身が牛肉って決めつけるわけだｗｗｗｗ
AHAHA
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- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 19園目
674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/06/09(火) 23:54:56.95 ID:APXBgM6f - 魚の名前を知らないから刺し身トークができない
おそらく俺の食べた刺し身は一般的なスーパーでは売ってないと思う
食通に聞いた刺し身ベスト10に入ってたり入ってなかったりする刺し身ね
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