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2020年05月23日
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LxS2tQm6
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書き込んだスレッド一覧
名無しさん＠お腹いっぱい。
ケトジェニックダイエット
書き込みレス一覧
ケトジェニックダイエット
210 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2020/05/23(土) 16:50:49.53 ID:LxS2tQm6
ω3ね
ケトジェニックダイエット
212 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2020/05/23(土) 17:39:25.33 ID:LxS2tQm6
ω3多い順だと
馬＞羊＞牛＞豚＞鳥
ω6だと
鳥＞牛＞豚＞羊＞牛
肉から取るなら赤身より牛脂
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『２ちゃんねる』
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