トップページ > ダイエット > 2020年04月04日 > +VZZtyxW

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名無しさん＠お腹いっぱい。
毎日プランクやろうぜ

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毎日プランクやろうぜ
562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/04/04(土) 00:05:44.62 ID:+VZZtyxW
8ヶ月目にしてついにプランク5分到達
ここからは何を目標にしようかね
毎日プランクやろうぜ
566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2020/04/04(土) 23:48:03.36 ID:+VZZtyxW
>>563
時計だけ置いて20~60秒くらいの頻度でチラチラ見ながらやってます
自分の場合は集中してないと最後まで持たないので極力何も考えないようにしてます


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