- ウォーキング&ジョギング ダイエット119周目
162 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa13-1D55)[sage]:2020/04/03(金) 21:20:36.98 ID:1agafv8xa - >>141
>男子アスリートならストライド190cmとか普通だぞ そのアスリートは117やら127spmやらの低ピッチで走るのかよ アホか
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164 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa13-1D55)[sage]:2020/04/03(金) 21:54:21.85 ID:1agafv8xa - >>163
オーバーストライドってのはストライドの長さが超過しているという意味じゃない フォーム度外視で無闇にストライドを出しているって意味 トップアスリートが>180spmで190cmぐらいのストライドで走ってるのはよくある話 お前みたいな低ピッチで走ってたら誰かも指摘していたが接地時間が長くなって伸長反射も地面反力も効かず 力づくで筋力のみのドタバタ走り それで無理やりストライド出そうと重心前にオーバーリーチで大腿四頭筋が痛いよー 大方こんなもんだろお前の走り方w 良かったなコロナを言い訳に走るのやめられてwww
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168 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa13-1D55)[sage]:2020/04/03(金) 22:09:42.46 ID:1agafv8xa - >ストライド1mでピッチ200
これフルマラソンでサブ3.5ペース お前それをバカにするんなら 自分が言ってるピッチとストライドで何キロ走れるのか言ってみろや っていうと絶対黙る卑怯者
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170 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa13-1D55)[sage]:2020/04/03(金) 22:21:16.05 ID:1agafv8xa - >>169
そうなんですよね 人の走りはドタバタだチョコチョコだってバカにするくせに 自分がどのくらいの距離を走れるかはダンマリ 根の根性が卑怯者
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171 :名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウエー Sa13-1D55)[sage]:2020/04/03(金) 22:45:30.97 ID:1agafv8xa - 川内選手が世界各国のランニング規制状況をまとめてくれてますね
https://twitter.com/kawauchi2019/status/1245135527726047232?s=20 よほど深刻な国でない限り単独走・1.8〜2mの間隔を空けるに気をつければ良いみたいですね ストレス溜めないように頑張りましょう https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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