- ウォーキング＆ジョギング ダイエット126周目
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-zagE)[]：2020/03/31(火) 15:22:30.64 ID:J9XopzUYp - >>57
こういうのとか
https://m.youtube.com/watch?v=eJuEGwP9K_k
hiitで検索すると色々出てくる
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142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-zagE)[]：2020/03/31(火) 17:16:40.25 ID:J9XopzUYp - >>114
おっさんだけど公園の鉄棒で斜め懸垂とかたまにやるぞ
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200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-zagE)[sage]：2020/03/31(火) 18:40:12.95 ID:J9XopzUYp - >>158
そんなら子供さんと公園で遊べば良いやん
今のうちだけやで
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234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-zagE)[sage]：2020/03/31(火) 21:55:43.63 ID:J9XopzUYp - >>231
ワイも週末はLSDやった
https://i.imgur.com/bWZXsBr.jpg
23キロってキロ何分ぐらいで回してんの？
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283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-zagE)[]：2020/03/31(火) 22:49:35.51 ID:J9XopzUYp - >>260
ありがとうございます
どうしても6分代に突っ込んじゃうんで
今週末は7分で回してみようと思います
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