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2020年03月28日
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ui0GbIRNM
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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-Tue0 [61.205.2.12])
あすけん49日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
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あすけん49日目 （ﾜｯﾁｮｲ）
943 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
(ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-Tue0 [61.205.2.12])
[sage]：2020/03/28(土) 20:19:14.58 ID:ui0GbIRNM
カリウムがいつも不足でサプリとか考えたけどトマトジュースで解決
これで浮腫も解決してくれそう
運動もしたいけどBMI27もあるから膝や腰の負担を考えて暫くは食事制限のみでいくつもり
なのに未来さんが運動を進めてくる
ちょっとうざいです
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