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シェパード
体重別スレ　69.9kg〜60.0kg ★8

書き込みレス一覧

体重別スレ　69.9kg〜60.0kg ★8
2 ：シェパード[sage]：2020/01/22(水) 12:55:29.00 ID:qTM8wHmV
ミナトちゃんのビッグ3エアプ疑惑ですw


864 シェパード sage 2020/01/20(月) 15:53:43.52 ID:JUBZOzO6
愚物は見た目も愚だけど、パワーもないからなあ（笑）
ビッグ3の記録言ってみ？？やれる設備がないか？（笑）今度やってこいよw

あ、貧乏乞食はジム代ないかw

867 ｍNT 2020/01/20(月) 18:06:11.63 ID:BlTApIOk
ベンチ120　3レップ
スクワット150キロ　3レップ
デッド200　1レップ

ベンチは今なら2〜3回練習すればもっとあがるはず

869 シェパード sage 2020/01/20(月) 18:40:50.00 ID:JUBZOzO6
>>867
おいデブwwwwww
3レップって何だ？wwwwww
普通ビッグ3の記録を聞かれて3レップの記録を言うやつなんかおらんぞwww

普通はマックス1回の記録を答えるんもんだぞwwwwww
エアプもろ出しじゃねーかwwwwww

こりゃ拡散事案だなwww
体重別スレ　69.9kg〜60.0kg ★8
3 ：シェパード[sage]：2020/01/22(水) 12:56:48.09 ID:qTM8wHmV
A「ベンチプレスの最高記録は何キロですか？」

キチガイ「120キロ3レップや！」

A「え？い、いや、あの1RMのことを聞いてるんですけど、、普通この手の質問は1RMで答えますよね、、」

キチガイ「あ？換算すればわかるやろ！！大体ワシは最低3レップはやりたいんじゃ！同じようなトレーニングしてる人も他にいるで！」

A「ふぁ？？？いや、トレーニング方法の事は聞いてませんって、、話をすり替えないでください」

キチガイ「馬鹿は換算表を覚えられて良かったな！20 ー0でワイのコールドゲーム勝ちや（白目）！」



こういう話ですよぉwwww


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