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2020年01月22日
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4tYM+p9J
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名無しさん＠お腹いっぱい。
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット
書き込みレス一覧
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット
167 ：
名無しさん＠お腹いっぱい。
[sage]：2020/01/22(水) 09:58:50.67 ID:4tYM+p9J
https://youtu.be/6Y634g1jN94
悪い習慣を絶つ方法
飲んではいけない！と思うと脳が反動して飲みたい欲求も強くなる。
飲んでもよいけどそれでどんな気持ちになるかに焦点をあてる。
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