トップページ > ダイエット > 2019年11月23日 > PIweU935

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名無しさん＠お腹いっぱい。
MCTオイル 2本目

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MCTオイル 2本目
387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 10:38:00.31 ID:PIweU935
MCTオイルが届いたので初めてバターコーヒー作って飲んでみたけどめちゃくちゃ空腹感あるよ
6:30ぐらいに飲んで今は昼飯が待ち遠しくて辛い
MCTオイル 2本目
389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 12:18:26.03 ID:PIweU935
>>388
ありがとうございます。
明日からバターコーヒー飲みつつ納豆かゆで卵食べてみます。
MCTオイル 2本目
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 14:43:37.85 ID:PIweU935
>>390
MCTオイルを増やせば空腹感減りますか？
今朝はコーヒー200mlにMCTオイル15mlとバター15gでした。


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