- 【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5
585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 02:47:27.11 ID:GqU1eRVS - 骨格によるんじゃないかなぁ。
148㎝の私が40キロ前後になるとガリガリだもん、デニムも腰骨であたって痛い。
同じ身長でも細い骨格ならそれくらいがベストなんだろうな。
もし目指すなら42～45キロ。
この範囲を例え増えてもキープしたい。
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- 不健康で過激なダイエット－86【王道お断り】
237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 11:56:11.32 ID:GqU1eRVS - おとつい３日ぶんくらい食べ過ぎたから昨日から３日間断食だ。
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- ドカ食いしたことを反省するスレpart105
904 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 17:24:17.22 ID:GqU1eRVS - これの辛い所は、一回ドカ食いしてしまうと口と脳が旨さをインプットして次の日も次の日も求めてしまう事だ。
相当な自制心が必要。
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- 【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5
594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/23(土) 23:12:53.98 ID:GqU1eRVS - 極端に太ってるとさ、落ちてしまうんだよ。
65キロだったけど46キロまであっという間に落ちてしまったもん。
落ちてしまったというより、太ってしまったけど元に戻ったという感じ。
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