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マツコ
【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】 

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【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】 
874 :マツコ[]:2019/11/12(火) 13:14:41.52 ID:OFpVgpfC
肉魚→野菜→炭水化物、の順でと言われてるけど
どうしてもパンが食べたくなる
【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】 
875 :マツコ[]:2019/11/12(火) 17:26:13.69 ID:OFpVgpfC
夕食
ケンタッキー フライドチキン 1つ
秋刀魚の塩焼き 1
黒糖ロールパン 2コ

ちょっと食べ過ぎた。今気持ち悪い
【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】 
876 :マツコ[]:2019/11/12(火) 18:42:06.60 ID:OFpVgpfC
ちょっと食べ過ぎると、気持ち悪いのが1時間近く続くわ。
食べる量を減らせばいいんだけど、それがなかなかできない
【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】 
877 :マツコ[]:2019/11/12(火) 20:12:47.90 ID:OFpVgpfC
夜食
スライスチーズ 1袋
焼きそば 半人前

ちょっと食べすぎかも


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