トップページ > ダイエット > 2019年11月12日 > JYDcuED5a

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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dWDm [111.239.135.24])
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目

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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目
436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dWDm [111.239.135.24])[sage]：2019/11/12(火) 21:57:30.10 ID:JYDcuED5a
>>432
>太腿がパンパパン

なんか楽しそう
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目
438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dWDm [111.239.135.24])[sage]：2019/11/12(火) 22:19:50.56 ID:JYDcuED5a
>>433
ランニング始めたらふくらはぎがえらく細くなった
やせ細ったってより引き締まっていい感じ
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット114周目
441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-dWDm [111.239.135.24])[sage]：2019/11/12(火) 23:21:50.99 ID:JYDcuED5a
>>440
変なフォームで走ってるとふくらはぎやら大腿四頭筋に筋肉がつくらしいで
みやすのんきが言ってた


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