トップページ > ダイエット > 2019年11月10日 > wyUjUi3u

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名無しさん＠お腹いっぱい。
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目
未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね

書き込みレス一覧

筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目
391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/10(日) 19:18:53.81 ID:wyUjUi3u
ダイエットでの筋トレの立ち位置は代謝低下と筋量低下の軽減
未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/10(日) 19:21:49.76 ID:wyUjUi3u
つまり足りなかったらサプリを活用しましょうって事ですね？
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目
394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/10(日) 19:34:08.93 ID:wyUjUi3u
末端から痩せてくんじゃなくて、末端の体脂肪率が低いから痩せると末端の変化がわかりやすいってのが正やな
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目
403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/11/10(日) 22:55:39.39 ID:wyUjUi3u
召喚の儀はやめなされ…


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