- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 09:04:10.88 ID:BQsgdJvHa - >>256
>>257
アドバイスサンキュー
膝足首共にちょいやられているからウエーブライダーが良さげかな
Zガンダム思い出すし
いっそ両方買っちまって合わなかった方を普段履きや予備にするっての考えてる
頼むぞボーナス
あとはウエーブライダーは22と23があったのでどちらにするかだな
フラット接地と体の真下・足の真ん中重心の意識は昔試した時は慣れなくて変に力が入ったのか足首が痛くなるんでやめちゃったんだ
足首は昔怪我でリハビリをサボったせいもあって靭帯がちょいやられていて捻挫が慢性化している状態らしい
意識してない時にはジョギングでも問題ないレベルだけどね
でもこの2つは重要そうだね
これを機会に再リハビリと共に試してみるよ
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 09:14:32.19 ID:BQsgdJvHa - >>263
靴の話しをめちゃくちゃしてしまった…
私はジョギングシューズならスレ違いってほどでもないと思っていたんですけど皆さんの意見はどんなもんでしょうか？
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 13:32:45.82 ID:BQsgdJvHa - ジョギングシューズの話しはOKそうですな
>>281
基本的に4.7kmほどのコースを1〜2周なんでどちらでも良さそうですね
現状2周を続けると膝にくることがあるので調子を見て2周または2回に分けて走るって感じなので今回は安い22にしようかな
>>283
そういえばフラットにチャレンジしてる時にはふくらはぎも違和感がありました
慣れてないとこんなもんかなっと…
体の真下・足の真ん中重心の意識っていくつかのサイトは見たけど自分が想像したイメージが合っているのかちょい不安
ピッチ走法ぎみでフラット着地ってイメージで合っているのかな？
なるほどプロネーションですか(さっきググった)
オーバープロネーションらしいゲルカヤノで走ると足首にくるのは関係あるのだろうか
いずれにせよ一度どこかで見てもらうのはありですね
てなわけで>>271を見たのですがダイエットレベルのオッサンランナーは一般ランナーのくくりに入らんかも
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 13:41:04.39 ID:BQsgdJvHa - >>284
ジョイライド良さそうですね
ビーズクッションは走っている時妙な音がしそう
でもこれも近所のスポーツデポでは見なかったような…
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 14:41:00.27 ID:BQsgdJvHa - >>292
情報感謝です
東京出張時のレポートお待ちしております
平日最終が21時なら行けるからありがたい
会員登録と施設使用料が必要な気がしますがまあ安いもんですな
ちなみにミズノ等他メーカーのシューズで行くと気まずい？
ゲルカヤノやGT2000辺りで行った方がいいかな
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 15:44:01.33 ID:BQsgdJvHa - ログ見たら月間走行距離は結構バラバラだ
ここ数年は150〜250km辺りかな
最高で349km,最低は足の指骨折して0kmだ
うん我ながら怪我多いな
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 18:08:45.58 ID:BQsgdJvHa - そんなわけで近所のスポーツデポ行ってきました
ジョイライドは置いてナシ、ウエーブライダー22は合うサイズが店頭なし他の店舗にあるが届くのに1週間弱みて欲しい
ってことで結局ウエーブライダー23を購入しました
相談に乗ってくれたみんなありがとう
今回実測プラス1cmのいつものサイズで試し履しした所、ピッタリか微妙にキツイかもってレベル
まあ新品だし誤差範囲ということでそのまま購入しようとしたら店員が足先の余分等を確認してくれて一つ上のサイズの購入になった
ナイキだとジョイライドが面白そうなのでネット購入を考えたんだけどこの件があるから初めてのメーカーは店頭で買いたいな
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 18:09:38.24 ID:BQsgdJvHa - >>298
わざわざありがとう
重ね重ね感謝
施設利用になるからその辺が必要になると勘違いしてた
にしてもマジ無料か
アシックスいたせりつくせりだな
ニューシューズは買ったけど調べて損はないし場合によってはさらに良いシューズに出会えるかもしれないので機会みて行ってみるよ
|
- ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目
327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-6RyF [111.239.167.12])[sage]：2019/11/09(土) 22:45:24.70 ID:BQsgdJvHa - むしろ寒い時の方がダイエットに良いとはよく聞くね
まあ結局は怪我と暴食に注意してひたすら走るだげよ
ってことでニューシューズでちょっくら走ってきます
|