- 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
5 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2019/11/05(火) 07:26:52.29 ID:yx5+ljb3 - ↑早速エサに食いついた「未だに糖質制限を盲信してる情弱」
=前スレの>>1
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- 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
7 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2019/11/05(火) 16:09:20.56 ID:yx5+ljb3 - 前スレ>>1=>4=ID:acyokRSVの理解力が低すぎるのでもう一度復習
1.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す業者 業者名 統失が困るとする理由 ホントに困る? 米業者 →販売量が減るから困る→減反・単価上げで利益確保・業務効率UP パン業者→販売量が減るから困る→ブランパン等代替品で付加価値付けて単価上げで利益確保 製糖会社→販売量が減るから困る→代替甘味料で単価上げてむしろ利益アップ その他も→販売量が減るから困る→減った分は付加価値付けて単価上げで利益確保 これ世の常識www (代表的な例 有名な堂島ロールと代替甘味料入無名処製のロールケーキ、値段は後者のが高い) 2.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す「提唱者」とは? そもそも提唱者って誰?→アホの脳内作成物体 提唱者で検索するとアホ発見が簡単! ハイ爆笑www じゃあこのスレのアンチって? 一般のフツーの感覚 =統失な連中からすればアンチ感覚 一般で言われてる常識=統失な連中からすればアンチの古い常識 厚生労働省の指導要綱=統失な連中からすれば国家的な米利権のアンチ活動 医師会の反糖質制限 =統失な連中からすれば糖尿病が減ると困るので反対してる 勝手な常識作り WHOが何も言わない =統失な連中からすればWHOは糖質制限を容認した→実は認めてないだけww その他、糖質制限でがんが治る・糖質制限してればいくら食べても大丈夫♪など迷言多数ww 糖質制限の不都合な真実 ケトン体は糖質をカットしても出ないからタンパク質制限も必要で脂質まみれの食事になる しかもそんな脂質まみれの物食べなくても、断食した方が素早くケトン体質になれる つまり断食に劣る糖質制限 MCTオイルでケト導入の真実 摂取した中鎖脂肪酸が排泄時にケトン測定紙に反応するだけで血中ケトン体が増えたわけじゃない 世の糖質制限成功者の真実 糖質を抜いた分、タンパク質・脂質での代替補充はしていない→単にカロリー制限で成功しただけ だから糖質さえ食べなければいくら食べても大丈夫♪というアホ定理は最近は口にしなくなった その他、トンデモ事実が盛り沢山な糖質制限!素敵杉www
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- 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
8 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2019/11/05(火) 16:09:41.67 ID:yx5+ljb3 - 糖質制限なご都合主義 代表的な例(Ver.3)
・カーボ比率が食事の45%の場合 良い結果の時→厚労省推奨より15%も糖質を減らしたからですね♪ 悪い結果の時→糖質を1日60g以下にしていないのは糖質制限ではありません! ・大阪なおみ選手の例 毎日ベーグル食いがバレる前→糖質を制限した効果で世界ランキング1位は当然 毎日ベーグル食いがバレた後→彼女はアスリートだからこそ糖質が必要ww ・その他の言い逃れ LDLコレステロール爆上げ→基準値を厚労省が撤廃したので問題なし (基準値が無くなっただけでLDL爆上げして良い訳がないww) 健康被害が問題となりそうな時はこのパターンで逃げる ・ビタミン、ミネラル、食物繊維をたくさん含む緑黄色野菜を摂るのが基本 ・タンパク質といってもEPAやDHAを中心とした良質な脂質をたくさん含む魚や オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を中心とした良質な脂質をたくさん含むナッツ 良質なたんぱく質をたくさん含む鶏を中心とした肉 野菜(糖毒バカの書込引用) でも・・・いざ布教活動を勧めるときには 「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫♪」 宗派により断糖・1日60g/150g以下、時には今より減らせばと多岐に渡るが 結局は世界も認める「昔ながらの日本食」に向かっているだけという悲しい現実 糖が問題なのではなく食い過ぎが問題だったという現実 糖が悪いからと摂取してるものが実は糖より有害である場合が多いという現実 おまけ:なぜ糖質制限厨が筋トレを忌み嫌うのか? ・そもそもデブは動かない ・筋トレは糖代謝で動く速筋を使う ・糖質を制限すると糖代謝阻害&糖新生により速筋が減る→世で言う老化促進 しかし筋トレは逆に糖代謝が活性化し当然、筋肉量が増大する ゆえに糖質制限厨には理解できないキチンと糖代謝出来る体が作れてしまう だから、筋トレすれば糖質を制限するなどという偏った食事の必要はゼロwww 糖質制限、大変だぁwww
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- 未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
9 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2019/11/05(火) 16:11:02.39 ID:yx5+ljb3 - 糖質制限で体重が減るのは糖新生で筋肉が分解されて体重が減るから。
筋肉が減る=ますます糖代謝悪化 しかも高脂肪食でインスリン抵抗性が亢進 良いことだらけ(笑)
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