- 体重別スレッド60〜69kg台 9kg 目
753 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a1e-UMOc [133.200.202.96])[sage]：2019/11/05(火) 21:54:52.47 ID:oYJMgn9h0 - 今日500kcalで我慢できたんだけど、
これ続けるとどうなる？
気合いで一日の1000以内に抑えてたら極端に痩せるかな？
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759 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a1e-UMOc [133.200.202.96])[sage]：2019/11/05(火) 23:22:13.80 ID:oYJMgn9h0 - >>754
ホメオスタシスってホントにあるんですかね。
>>755
仕事してると割といけるんですよね。
朝抜きで、昼おにぎり1こ食べて、
定時後おにぎり1個食べて
としたら、今日はいけました。
健康的には置いといて、
朝飯抜きは慣れると普通に出来るし、
昼も低カロリーで済ませることも当たり前に出来るようになったんですが、問題は夜ですよね。
ドラマとかテレビを見てるとどうしても暇なのか片手間にお菓子食べたくなるしお腹減っちゃう。
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760 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a1e-UMOc [133.200.202.96])[sage]：2019/11/05(火) 23:24:31.73 ID:oYJMgn9h0 - >>756
何気に1番痩せる気がしますが、拒食症よりはマシかなと。
>>757
さすがにここまでは無理ですね。。
でも凄い
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