- 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 3園目
353 ：サモエド[sage]：2019/11/05(火) 00:13:59.27 ID:WhogSwl9 - 沼
野菜スープ
昨日、今日はこれだけ
たぶん明日始まるから浮腫なんだろうけど
減るどころか体重増えてるの見て気持ちが焦る
先月は戻るべき体重が戻らなかったから
ただ、沼と野菜スープで太る事は絶対に無いから
大丈夫！
これから徐々に体重減るはず
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354 ：サモエド[sage]：2019/11/05(火) 00:19:44.53 ID:WhogSwl9 - お菓子も、カフェラテも、その他もろもろ
全部ただの意思の問題
「今も別にデブではないし」って気持ちが甘えを呼んでるだけ
そんな甘い気持ちの積み重ねで、デブが作られてく
危機が迫ってると真剣に思わないと
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356 ：サモエド[sage]：2019/11/05(火) 20:18:24.11 ID:WhogSwl9 - 今日も沼と野菜スープ
早く体重落ちていかないかな、楽しみ！
体重が落ちるのは浮腫み期が終わってからだな多分
一気に2kgとか落ちたりして、ふぁーw
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358 ：サモエド[sage]：2019/11/05(火) 20:36:07.62 ID:WhogSwl9 - おれ男のサモエド犬だけど、来るんだよそれが毎月毎月
人間の言語操るハイスペック犬だからな、そういう事もあるみたい
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