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名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b16-28tH)
ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目

書き込みレス一覧

ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目
64 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b16-28tH)[sage]:2019/11/04(月) 16:26:16.70 ID:YyIX2eSe0
上じゃないよ前に蹴ってるんだよ
上だとスキップじゃん

ストライドは持って生まれたものと技術と年齢だから

歳いってからストライド伸ばそうと思ってもキツイよ加齢と共にまずストライドから落ちていくんだから
ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目
66 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b16-28tH)[sage]:2019/11/04(月) 16:37:26.44 ID:YyIX2eSe0
単純に筋肉の質だよ

筋肉のバネ感が衰えるのが30中盤から
どんなに理想的な練習とフォームと体調全て揃えてもタイムある時を境に下がっていく
世の中のアスリート全てにおいて実証済み
ウォーキング&ジョギング ダイエット113周目
69 :名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 0b16-28tH)[sage]:2019/11/04(月) 16:51:54.84 ID:YyIX2eSe0
>>68
>>64は>>63へ言ったことで同じ人じゃないよ

煽りたいが故に単純な読解力もなくなるのはどうかと思う


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