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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-lZTo [126.255.90.123])
体重別スレッド60〜69kg台 9kg 目

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体重別スレッド60〜69kg台 9kg 目
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-lZTo [126.255.90.123])[sage]：2019/09/10(火) 12:25:32.47 ID:m0RXS1PAr
今日の体重 62.5
毎週火曜日の夜、習い事だから外食してたんだけど、サイゼリヤでミネストローネと野菜系のひと皿もしくはプチフォッカを食べることにした
カロリー書いてあるから安心する
安いし
体重別スレッド60〜69kg台 9kg 目
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-lZTo [126.255.90.123])[sage]：2019/09/10(火) 21:36:37.54 ID:m0RXS1PAr
>>47
あすけん昔使ってたけど、最近辞めてた
グラフは課金しないと無理なんだね
フルのプチフォッカじゃなくてセットプチフォッカのほうだから大丈夫と信じたい
朝昼の炭水化物の量でプチフォッカにするか野菜にするか決めてるから大丈夫と信じたい


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