- 【水泳】プールで痩せる！第105のコース
597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/10(火) 18:10:34.87 ID:VHD1hs+M - 俺はちょっ痩せ形で足も細い、でも腹はちょっと出てる
そんなみすぼらしい体型してるんだけどソフトマッチョくらいに成りたい
水泳だけでは無理かな？ やはり筋トレとかしないとダメ？
特に足の細いのが情けない
| - 【水泳】プールで痩せる！第105のコース
599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/10(火) 19:43:47.56 ID:VHD1hs+M - >>598
早速の返事ありがとう
正にその通りで僅か数ヵ月で5kくらい痩せてしまった
ただでさえ痩せ形なのに
一応俺も元水泳部なんだけど筋トレはあまりしてなかった（笑）
でも筋トレしんどいんだよな〜
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