- 【水泳】プールで痩せる!第105のコース
586 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/09/10(火) 11:35:21.73 ID:RE/ENEG+ - 200kkcalは食べないと低血糖で体が動かなくなる
同じく2時間前くらいに菓子パンかフルーツ
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588 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/09/10(火) 12:24:53.05 ID:RE/ENEG+ - 30分くらいまでは小が出るしもうしばらく立って大を催しちゃったら最悪だし
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590 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/09/10(火) 13:13:05.48 ID:RE/ENEG+ - これだから断食リバウンドデブは
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