トップページ > ダイエット > 2019年09月06日 > dkrqlkA7

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名無しさん＠お腹いっぱい。
オートミール食べようぜ　PART12
あすけん45日目

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オートミール食べようぜ　PART12
820 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 21:52:01.92 ID:dkrqlkA7
業務オートミールはカナダか。でも1日で20ｇ、多くても50ｇ程度しか食わないし産地なんて気にしないな
それより他のを食べたことないから他より硬いの知らなかった>>809

20ｇでも多めのお湯で煮てとろとろにすると満足感あって助かってる
納豆入れるときも納豆雑炊みたいにしちゃう
あすけん45日目
574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 22:24:38.94 ID:dkrqlkA7
>>562
自分と逆だわ
インボディ計測だと基礎代謝1127なのにあすけんの自動計算だと基礎代謝970になる
一応あすけん信じてやってるけど


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