- 体重別スレッド50〜59kg台【ワッチョイなし】
913 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 04:00:52.60 ID:cLe6z9Ad - >>912
レス番通り893発言だな
あと身体的にも筋トレ無理な人に筋トレ強要も嫌がらせだ
この人達は｢いくらバクバク食べても53kgしかならないからダイエットすれば絶対痩せられると期待したんだけど｣発言に苛立って嫌がらせしたくなったか
|
- 【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 12:46:52.26 ID:cLe6z9Ad - fitボクシング同様ライトではあまり出来なそう
|
- 体重別スレッド50〜59kg台【ワッチョイなし】
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 13:10:33.44 ID:cLe6z9Ad - >>915
3kgだと新生児だ
まず新生児は入園できない
保育士なら赤ちゃんクラス担当だと限らない
年長や年中の担任だと1日抱っこしない日もあったりして学年によって活動量が違う
こども園か幼稚園かもしれない
実際は幼稚園教諭でもネットで便宜上保育士と名乗る人も居る
午前中みっちり働くのに朝プロテインだけってビックリ
|
- ウンコしたらageるスレ part18
977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 13:20:51.96 ID:cLe6z9Ad - まだ浣腸は早いかな
便秘薬を飲んで様子見よう
>>980
次スレ980が立てて下さいもテンプレに追加でお願いします
|
- ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]©2ch.net
602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 15:34:04.98 ID:cLe6z9Ad - >>601
毎食？
夕食だけだと体重キープは出来ても体脂肪はもっと糖質制限しないとまた増えてしまう
|
- 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 19:33:36.63 ID:cLe6z9Ad - 本スレはIPだからこっちで
20%半ばでも足踏みしている
私も22%までスルスル痩せたい
どうやって22までスルスル痩せたんだろう？
162:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f25-+Z8T [153.206.178.38]) 2019/09/06(金) 18:32:35.57 ID:SjmiAfWm0
体重52、体脂肪20%前後
28%から22%くらいまではスルスル落ちたけど、ここから落ちなくなった
20%切ると夢遊病みたいに、夜、糖質を食べてる
生理が遅れがちだから、ホルモン的な問題？
|
- 【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 19:38:36.73 ID:cLe6z9Ad - やっぱりライトじゃ無理だな
|
- 体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2
247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 19:53:52.92 ID:cLe6z9Ad - >>246
筋トレは代謝活性するって全く
整ってなければいくら負荷や強度上げたりしても無理か
整え方が分からない
|
- おかゆダイエット [転載禁止]©2ch.net
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/09/06(金) 20:07:18.22 ID:cLe6z9Ad - 減量にはおかゆ向いてるが体脂肪率の減少には向いてない
|