- あすけん44日目
415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/18(木) 10:15:41.79 ID:qThiVbli - >>408
塩分と脂質のない食べ物なんていくらでもあるやん
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- あすけん44日目
426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/18(木) 15:05:20.20 ID:qThiVbli - 糖質も脂質もゆる制限じゃアカンのか？
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- 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/18(木) 15:06:05.05 ID:qThiVbli - ２０キロ痩せたから腹皮あまりと共に腰回りと太ももの肉割れ？妊娠線っていうの？がひどい
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- 【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット5
390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/18(木) 15:08:40.27 ID:qThiVbli - 2時間くらい大人しくしてた後のやつがいいらしい
無理ならお風呂前とかご飯前とかに測ってみよう
寝起きと動いた後と食後はだめ
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- 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと5
221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/18(木) 22:21:03.93 ID:qThiVbli - そうなんだ
妊娠線って一生消えないって聞いたことあるけど…
まぁ見えるような場所じゃないから半分あきらめてはいるｗ
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