- 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart237
175 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 13:13:26.02 ID:LmNoCzTi0 - >>174
ピザって言葉禁止
バカって言葉解禁
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178 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 13:35:22.81 ID:LmNoCzTi0 - >>177
長湯とか無駄なことしなくていい
ピザが1000キロカロリーとして普段の食事が500キロカロリーとしたら500キロカロリー分運動する
無理なら250キロカロリー分運動する。残りは夕飯や翌日で帳尻を合わせる
数字で考えれる人はなんてことはない
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181 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 14:57:28.70 ID:LmNoCzTi0 - 【総摂取カロリー】 2500kcal/day
メタボ体型で68キロなら2000もとれば十分
この一覧で一番悪いのは12時間座ってる事
ここを改善したい
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183 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 15:08:33.43 ID:LmNoCzTi0 - これは完全にこいつの自己紹介だと感じた
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185 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 15:12:35.80 ID:LmNoCzTi0 - 世の中には全裸で逆立ちしてる人やダンスしてる人がいる
部屋の中で何してても不審者ではない
でもこのキチガイは立ってるだけで不審者と思うらしい
おまえが不審者なだけだぞ
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186 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 15:13:59.67 ID:LmNoCzTi0 - サッカーの本田はペプシのCMしてんのかよ
砂糖飲料のCMをやらなきゃならんほど金がほしいのか？
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190 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 15:36:47.14 ID:LmNoCzTi0 - >>187
おまえは筋トレですら不審者に見えるから利用出来ないのかｗ
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191 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:03:15.43 ID:LmNoCzTi0 - 俺はジムよりも走れる階段が近所にあったほうが良いと思う派
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193 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:14:02.13 ID:LmNoCzTi0 - 木の香というか山の香りのする階段が良い
タワマンとか匂いがくせーから失格
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195 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:29:39.34 ID:LmNoCzTi0 - ただ立つことは当然のようにしない
〜しながらずっと立つんだけど現在も立ったまま書いてる
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196 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:31:54.08 ID:LmNoCzTi0 - 雨の香りを感じながら階段を登る
五月雨は緑色らしいけど意味がわからん
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198 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:43:01.16 ID:LmNoCzTi0 - >>197
座りっぱなしが不健康と言われてるからね
特に日本人は特別座りすぎ
電話をする時は立つとかちょっとした心がけは大切だと思うよ
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199 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 16:57:41.50 ID:LmNoCzTi0 - タピオカ食べるために5時間立つのはすごいな
https://twitter.com/Alter_despair_/status/1149826929014407168
精神力以前に俺は足が痛くなっちゃうよｗｗｗｗ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
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200 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 17:45:37.08 ID:LmNoCzTi0 - 相撲の親方なんて土俵下で審判してる時は座ったままうごかねーし
稽古中も座ったまま弟子の稽古を見る
そんな生活なのに食べてるものは現役力士とあまり変わらない
そりゃ早く死ぬわ
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202 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 19:10:13.25 ID:LmNoCzTi0 - ミナトさんの説明を見て
なぜかただ立ってると思い込む時点でその書いてる奴の毎日が無駄な時間を過ごしてるか想像出来る
すべての書込みが自己紹介になっちゃってるんだろうね
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203 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 19:13:55.03 ID:LmNoCzTi0 - このように的確な分析をしてキチガイイジメをするとくやしがるからなｗ
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206 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 20:49:36.84 ID:LmNoCzTi0 - パソコンつけてる時に5ちゃんやるの？ｗ
他にやることあるでしょｗ
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207 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 20:50:40.07 ID:LmNoCzTi0 - 立ってる時は立つだけPCつけてる時は5ちゃんだけみたいな
一つのことしかできないようだから
きっと仕事が遅いタイプなんだろうね
つかませんね
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209 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 20:57:44.09 ID:LmNoCzTi0 - プロテインも一年以上飲んでないな
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210 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[sage]：2019/07/14(日) 21:01:23.84 ID:LmNoCzTi0 - このスレで俺に粘着し続けてるデブは
痩せられない理由はずっと座ってたりゴロゴロしてるんだろうな
だから立ってると言う単語に食いつく
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211 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[]：2019/07/14(日) 21:11:38.04 ID:LmNoCzTi0 - 立つことですら苦痛に感じるほど動かないデブの体内はwinter syndromeなんだろうな
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217 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[]：2019/07/14(日) 22:14:53.90 ID:LmNoCzTi0 - >>216
レビュー見てこいよ
サンプル数1を重視するな馬鹿
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220 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[]：2019/07/14(日) 22:32:18.19 ID:LmNoCzTi0 - 使ってやればいいだろｗ
つーかここでiHerbつかってやるよと言っても誰もコード貼らないからな
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222 ：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-q5pO)[]：2019/07/14(日) 23:06:00.15 ID:LmNoCzTi0 - でも使うと喜ぶものだよ
使ってもなのりでないけどｗ
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