- 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part15
301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/10(水) 12:29:36.64 ID:juSaVuoZ - 朝 バナナ半分、マリート1/4
昼 梅干しおにぎり、アジフライ
夜 麻婆茄子、たたききゅうり、もずく酢、ごはん60g
間食 チョコ3粒、さくらんぼ
飲み物 水、お茶、カフェオレ、ミルクティー
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- あすけん44日目
224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/10(水) 13:53:43.16 ID:juSaVuoZ - カロリーコントロールアイス
で前から出たよね？
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- 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part19
603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/10(水) 23:18:29.07 ID:juSaVuoZ - 夜に過食するならそれを豆腐にしたらいいんじゃないかな
冷や奴にして食べればいい
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