- 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 3kg 目
790 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:28:38.73 ID:8nsBqzvl - ,＿_.,､＿,､
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| - 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 3kg 目
791 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:30:22.46 ID:8nsBqzvl - >>781
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週一でいいんよ。毎日は日記帳に書いておけばいい
体重計乗るのも週一でいい
| - 体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 3kg 目
792 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:31:37.58 ID:8nsBqzvl - >>787
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飲み会分かってるなら前日や後日にカロリー調整すればいい
| - 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】18
699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:33:23.09 ID:8nsBqzvl - ,＿_.,､＿,､
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| - 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】18
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:35:30.14 ID:8nsBqzvl - >>686
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元100キロ超えのセリフとは思えんな
痩せ続けるならいいんじゃないのかそのままで
消化良くてカロリー多めなもの
豆腐
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701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/07/09(火) 22:36:32.55 ID:8nsBqzvl - >>688
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お前は馬鹿者だよ
次にダイエット始めるのは110キロになるだろうよ
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