- 【水泳】プールで痩せる！第103のコース
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 10:42:37.72 ID:yTJS4Lr3 - >>243
身長180だから肩まで沈めるのは難しいかな
何時も普通に直立したまま歩いてるけど足がちょっと細いからこれで足だけ鍛えるのは無理かな？
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246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 12:43:05.34 ID:yTJS4Lr3 - 昨日は講座2レーンだったけど今日はまた3レーンもあるのかぁ
ま、行けるうちに行っとかないとな
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251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 19:43:31.59 ID:yTJS4Lr3 - クロールぶっ通しはしんどいな 最近は直ぐブレストに逃げてしまう
それと今日は講座の女インストラクターいたけどやはりハイレグじゃないな
全身の水着着てたわ（笑）
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257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 23:09:38.81 ID:yTJS4Lr3 - 別にカッコつける訳じゃないけどクロールで思いっきり肘伸ばしてひとかきで出来るだけスーっと進む泳ぎ方が好きでやってるんだけど、
今日講座のコースからインストラクターが「なるべく肘伸ばして」とは言ってたが「伸ばし過ぎても体の軸がずれる」とか何とか言ってたような気が。
そういう事なんかな？
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260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 23:26:12.93 ID:yTJS4Lr3 - >>258
少なくともこれぐらいで長文とか言ってる頭弱い君には言ってないから
それといちいち連投してるお前の方がとっぽどウザいしｗ
この長さなら読めるかな？ｗｗ
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264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/16(木) 23:50:55.31 ID:yTJS4Lr3 - >>261
やはり読めなかったかｗ マジで読書とかした事ないんだろうなｗ
自らアホ丸出しかｗ
>>262
そうなのか？ ありがとう
やっぱりやり過ぎはダメ？ 体にもあまり効果ない？
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