- 【水泳】プールで痩せる!第103のコース
245 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/05/16(木) 10:53:21.49 ID:epohAL5R - 浅いプールじゃ歩いても殆ど意味無いでしょ
ビート板バタ足で頑張れば良いじゃん
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254 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/05/16(木) 21:43:12.82 ID:epohAL5R - 水深が150cmとか無いと歩いても陸と変わらないんじゃないのかな
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265 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/05/16(木) 23:58:18.24 ID:epohAL5R - 肘は伸ばして内旋させ肩を出して真っ直ぐ
軸は振れるのは身体が固まってるとか体幹が弱い
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