トップページ > ダイエット > 2019年05月10日 > HEBvBKjL

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砂糖ちゃん( ^ω^)67.9kg→67.5kg
名無しさん@お腹いっぱい。
( ^ω^)痩せるお
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18

書き込みレス一覧

( ^ω^)痩せるお
77 :砂糖ちゃん( ^ω^)67.9kg→67.5kg[sage]:2019/05/10(金) 10:10:40.84 ID:HEBvBKjL
( ^ω^)おはお
( ^ω^)ブドウ羨ましいお、だおの大好物だお
( ^ω^)今日のお昼は天丼を食べに行ってくるおー、海老天が好きだお
( ^ω^)今日は筋肉体操入念にするお!
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
602 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/05/10(金) 15:02:52.86 ID:HEBvBKjL
みんなで筋肉体操のスクワットしてるんだけど、2週間で大体1.5kgくらい痩せた
食事管理もして、なるべくタンパク質多い豆腐とか魚、卵、納豆食べたり
豆腐いいね、腹膨れる
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
604 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2019/05/10(金) 16:29:04.14 ID:HEBvBKjL
>>603
NHK「みんなで筋肉体操」だよ

希死念慮凄い
今夜はリスパダール液ODして首吊ろうかな
楽に逝ける方法は無いのだろうか
ダイエットしなくていいようになるし、早く楽になりたい


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