- 筋トレしながら、英語も勉強する人間の記録
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 17:22:40.35 ID:2XgPevzI - ここ10日間は仕事も期間満了で終わって、その解放から遊んでしまった。勉強、トレーニング共に全くせず、毎日チートデイ ＋勉強もせず、ただただゲームしたり、だらだらしてしまった。
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- 筋トレしながら、英語も勉強する人間の記録
54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 17:23:30.95 ID:2XgPevzI - 今日遊んだらそれもおしまい！ジム、勉強共に真剣ににやっていく！仕事無くなった分勉強と準備に当てていく。
お酒もたらふく呑んでたけど1日1杯までにする！これは絶対！！
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- 筋トレしながら、英語も勉強する人間の記録
55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 19:20:27.76 ID:2XgPevzI - ワイジ、カイジや利根川、ハンチョウなどの福本作品漫画10冊読みきるっ！！
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 20:32:24.64 ID:2XgPevzI - 仕事辞めた記念に、ここ10日間毎日ゲームと漫画とYouTubeだけで、6000キロカロリー摂取してだらだら過ごしてたら75キロから77キロに増えてたw
チートデイ しても体重増えた事なかったけど、流石に10日間動かずにチートすると太るんだな。
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 20:38:13.39 ID:2XgPevzI - ちなみに今日はチートウィーク最終日として、朝はバナナスペシャル、カップラーメン、お餅3個、3色パン、ポテトチップスうすしお、ホワイトロリータ、クッキー、バニラアイス
昼はママが買ってきたピザM1枚、作ってあった野菜炒め、バニラアイス、コーヒー、6Pチーズ
夜はラーメン食べたくなってつけ麺大盛り、ライス大盛りの後に普通のラーメン食べたくなって、醤油ラーメン大盛りとコーラ。
流石にお腹いっぱいだわ。
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 20:40:44.19 ID:2XgPevzI - でもチートウィークで鍛えたからか、まだアイスとかお菓子とかなら全然食べられるまであるwww
この後は少しお菓子食べながらお酒飲んで最後にアイスで締める予定！
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 20:46:23.86 ID:2XgPevzI - 多分今日計算してみたら、一万キロカロリー近く取ってる事になるなぁ。
ここ10日間のチートウィークで起こった変化を書いていく。
まず、腰、肩、腕、足がなぜか痛い！→食べ物が原因というより、10日間もしかしたら全く動かずに同じ体勢で横になっていた事が原因か？お酒を飲んで筋肉が壊れたという説も。腕に関してはゲームが原因か？
お腹に明らかに肉が付いた。→これは確実な変化。
明らかにガタイが良くなった→プロレスラーみたいな。
お腹はプニプニになったけど、それ以外の筋肉が意外と落ちず、むしろ張ってる感じする。
とにかく毎日眠いw
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 23:11:10.18 ID:2XgPevzI - >>242
チートウィーク、又の名をグータラ生活と言うのだわかったか！？
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- チートデイなに食べた？ なに食べる？
245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2019/05/07(火) 23:11:51.78 ID:2XgPevzI - まぁ、でも明日からは2000キロカロリー制限生活で、ブロッコリー生活だわ。
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