- 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/05(日) 11:00:58.96 ID:hl0ZWijK - 私は半分割ってマグカップでミニヌードルにして食べる派
残り半分も同じように食べたり、そのままぽりぽりつまんだり気分によって
一回でまるまる一個お湯入れて食べると、のびるし途中で飽きてくる
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- 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part14
903 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/05(日) 14:12:32.24 ID:hl0ZWijK - 155/49.4/23.6%
朝→青汁
昼→野菜チキンカレー、ライス150g
間→カマンベール、ナッツ
夜→豆腐、サラダ（水菜、ブロッコリースプラウト、トマト）
飲み物→ブラックコーヒー、ルイボスティー、炭酸水、酒
運動→筋トレ、ヨガ40分
>893
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- 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part18
530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/05/05(日) 15:58:38.40 ID:hl0ZWijK - >>529
へぇ！思いつかなかったけど美味しそう
チキラーも豆乳も好きだから今度やってみよう、ありがとう
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