- 40歳以上 女性のダイエット 2
698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/03/15(金) 07:23:45.81 ID:W88tisX2 - ジムではボディメイクのためのメニューも聞けば答えてもらえるの？
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700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/03/15(金) 08:03:11.68 ID:W88tisX2 - >>699
ありがとう！
金積んでパーソナルトレーニングは必須で、相性も大事なのね
パーソナルトレーニングってやり方わかっても何ヵ月間も契約(？)しなきゃいけないんですか？
1ヶ月ぐらいで頼んであとは自主練でいけそうとか思う貧乏脳なんですが…
あとやっぱりゴールドジムぐらいすごい所でないと良いトレーナーさん居ないのかな？
何度も聞いてすみません
もし気が向いたらお願いします
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702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/03/15(金) 09:15:30.12 ID:W88tisX2 - >>701
こんなに詳しくありがとう！！
イメージもとても良く伝わってきて大変わかりやすかったです
パーソナルトレーニングは時々でいいんだね
相性がどんなものかもよくわかりました
節約の仕方も色々あると…
落ちない部分すっきりするためにやってみようと思います
ありがとう頑張る！
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704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2019/03/15(金) 23:40:54.22 ID:W88tisX2 - >>703
色でランク付けとはシビアな世界だなー
そして誰に聞いても他のジムの人気トレーナーレベルということは、
それだけ本気で運営してるジムなのかもね
具体的なお話本当にありがとうございました
いきなりいいジムに入ってみた方が勉強になるのかどうか悩んでみます
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