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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 073e-L06u)
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 073e-L06u)[sage]：2018/12/15(土) 21:30:55.12 ID:W3tQV5XX0
糖質制限初めて11日で3.9kg減！
全然辛くないしむしろこんな楽なダイエットあるならもっと早くやればよかった。
停滞期が来たとしても、ただ食べるだけだし挫折する気がしない。
徐々に軽い筋トレでも初めて見ようかな。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
924 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 073e-L06u)[sage]：2018/12/15(土) 22:37:35.06 ID:W3tQV5XX0
>>922
157/75のデブ。

>>923
もちろんわかってるよ。
でも最初に体重がストンと減るのはモチベ上がる。


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