- オートミール食べようぜ PART8
254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/12/12(水) 14:43:31.13 ID:NfrkvMHM - >>240
オートミール食いのくせにおっさんのことを知らないのか
帽子被ったあの有名なおっさんだよ
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- オートミール食べようぜ PART8
255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/12/12(水) 14:45:10.21 ID:NfrkvMHM - >>249
そのとおり
穀物:肉魚:野菜＝1:1:2の健康的な食事こそダイエットの王道。
体壊して命縮めて痩せても仕方がない。
病気になればダイエットしなくてもぎょろぎょろに痩せてしまう。
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- オートミール食べようぜ PART8
256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/12/12(水) 14:46:04.75 ID:NfrkvMHM - >>216
こういう偏った食事になるからオートミールはダイエットに適さない
オートミールよりじゃがいもを食え
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- オートミール食べようぜ PART8
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[]：2018/12/12(水) 16:09:59.64 ID:NfrkvMHM - >>258
クエーカー教徒のおっさんの絵が描いてある
クエーカーという商品、アマゾンで買える
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