- オートミール食べようぜ PART7
991 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/12/05(水) 19:09:02.79 ID:OHXgDSOB - オートミールは多くても60グラムで腹が膨れるしかも、お吸い物の素と卵で十分うまい!
それに米の代わりになるってのが一番!じゃがいもは米の代わりになんてなり得ないし、そもそも味付けが問題!そのままなんてパサパサして不味くて食えたものじゃない
| - 痩せて初めて気付いたこと・知ったこと2
209 :名無しさん@お腹いっぱい。[]:2018/12/05(水) 19:11:40.10 ID:OHXgDSOB - 体重が減ってきて変化が見えてくると、筋肉や外観、美容を気にするようになる。化粧水や色なん物を買って金がかかる
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