- チラシの裏 89枚目@ダイエット板
795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-qlKs)[sage]：2018/11/29(木) 19:33:23.69 ID:NhivZDNuM - 冬になったら太りやすい体質なんだけど、ここ一週間程むくみがすごい
水分取りすぎないように気をつけたり、運動したり、温冷浴して汗かいたりしてるけどぜんぜん治らない
本当に何なんだろう、泣きそう
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- チラシの裏 89枚目@ダイエット板
799 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-qlKs)[sage]：2018/11/29(木) 20:10:41.12 ID:NhivZDNuM - 確かにむくみで控えるのは塩分ですよね
水を結構飲む方なので取りすぎなのかと思って気持ち控えてました
PMSもありそうなのですが、まだ生理一週間前位なのと今までに無いほどにむくんでいるので気になりました
カリウム多くとるようにやってみます
ありがとうございます
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- チラシの裏 89枚目@ダイエット板
806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-qlKs)[sage]：2018/11/29(木) 20:31:04.14 ID:NhivZDNuM - >>802
ありがとうございます
排卵日は頭になかったのでそうかもしれません
季節の変わり目だし、生理までは気にしすぎずほどほどに頑張ります！
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