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名無しさん@お腹いっぱい。
ドカ食いしたことを反省するスレpart102
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
体重別スレッド70〜79kg台 part1
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part13

書き込みレス一覧

ドカ食いしたことを反省するスレpart102
704 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/29(木) 06:59:08.61 ID:EuVMLqhO
>>700
後4週は忘年会だろ
その後のクリスマス、大晦日、お正月、新年会を忘れてるぞw
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
487 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/29(木) 08:23:34.90 ID:EuVMLqhO
仕事にプライベートを持ち込むな、馬鹿が…としか言えんな
ゆとりか?
体重別スレッド70〜79kg台 part1
391 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/29(木) 09:07:38.06 ID:EuVMLqhO
>>391
良く頑張った、そろそろ着地点だろ
お幸せに
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part13
751 :名無しさん@お腹いっぱい。[sage]:2018/11/29(木) 18:44:51.79 ID:EuVMLqhO
朝 ご飯、トンテキ、野菜炒め
昼 ご飯、野菜炒め+蒟蒻、低脂肪乳
夜 トンテキ、野菜炒め、茹でカボチャ、低脂肪乳
合計 1800kcal


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