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名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-GfNS)
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-GfNS)[sage]：2018/11/22(木) 09:13:40.46 ID:dnvwF+8Gd
>>606
出てこないのよ〜
昨日からマグネシウムサプリ飲み始めてみた。
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-GfNS)[sage]：2018/11/22(木) 09:18:56.75 ID:dnvwF+8Gd
あ、脂質制限と糖質制限を読み間違えてた。私がやってるのは糖質制限だ、ごめん。
でも朝のバターコーヒー以外は脂質控えてるのも脂質制限になるのかな？
揚げ物とか、鶏の皮とか、サラダ油とかは摂らないようにしてる。


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