- 【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/14(水) 07:16:39.89 ID:ooG2wGRR - マジでマジで人並みの食事量だけどこの体重まで行くからな
代謝が低過ぎるんだろうから自分は1食ダイエットしただけじゃ
体重はうんともすんとも言わんわ
ひたすら筋肉つけて燃やす身体をつくらないと痩せない
昔から炭水化物抜きダイエットを何度もやってたから
低カロリー状態が普通なんだと身体が認識してる感じ
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412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage]：2018/11/14(水) 14:02:54.96 ID:ooG2wGRR - 誰も信じないんだよなぁ別にいいけど
ちなみに10日間野菜ジュースだけで過ごしても1キロも減らなかったわ
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