- 体重別スレッド90kg~101kg part5
701 ：ミナト名刺のもらいかた連盟[]：2018/11/12(月) 14:20:16.07 ID:fqhPXagN - >>697
やりすぎるから膝を痛めるだけのでやりすぎなきゃ良いだけ
寝た状態でも筋トレは出来るし部屋の中でも出来るし子供を負荷にしてやることも出来る
ダイエット種目をウォーキング一択にする必要ゼロ
だいたいデブの部屋は汚いから掃除しろ
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
541 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 14:45:59.91 ID:fqhPXagN - >>540
ふくらはぎの皮下脂肪が落ちると普通の人の手の甲の皮下脂肪の厚さになる
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
543 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 14:53:24.24 ID:fqhPXagN - 合ってるけど聞き直すほどわからない説明だったのかなっとびっくりした
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
545 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 14:59:59.31 ID:fqhPXagN - 542は俺の説明がわかりくいと言ってるようなもんでしょ
嫌味と言えば嫌味であると解釈出来るけど544は自己投影なのかなと読んでいて思った
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
547 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:07:21.69 ID:fqhPXagN - 皮下脂肪の話題は何度もしたことあるけど俺の中では小学校の時に知っていた事
小学校の先生がお相撲さんの話を始めて皮下脂肪の話体脂肪の話をしてた
なぜ知らない奴がいるのか不思議
脂肪はないといけないものだけど最近は脂肪を減らしすぎる事を評価する風潮が理解出来ない
脂肪は多いのも少ないのも駄目に決まってるのに
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- 体重別スレッド80〜89kg台 part1
278 ：M N t[sage]：2018/11/12(月) 15:09:57.89 ID:fqhPXagN - 基礎代謝は馬鹿が食いつくワード
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
550 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:16:44.34 ID:fqhPXagN - >>548
わからないやつがいることが普通に不思議だよ
皮下脂肪なんてつまめばわかるのにわからないだぜｗ
>>549
さっきからおまえの書き込みってすべて自己投影ばかりだね
何言ってんだこいつｗｗｗという書き込みを連発
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- 体重別スレッド80〜89kg台 part1
280 ：M N t[sage]：2018/11/12(月) 15:24:31.88 ID:fqhPXagN - >>279
で？ カレー作ってしまったその後の対応力が大事だよ
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
554 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:25:28.68 ID:fqhPXagN - ID:xdvSb9Ia
内容がない絡みｗｗｗ
かまってちゃんだろうな
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
556 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:27:20.84 ID:fqhPXagN - >>552
正解
自己投影だと思う
理由はおまえの書き込みすべてを見ると感情に左右されすぎだから
こんな場所であっても怒る事を普通にするだろうね
俺は常に涼しい顔ｄけど
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
558 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:28:26.91 ID:fqhPXagN - >>555
そもそもダイエット板で勉強しようとするのが間違い
間違った情報を書くやつが多いし俺以外知識のないゴミだらけ
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
559 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:29:19.77 ID:fqhPXagN - >>557
誤字した時はおまえは感情の乱れなのか
俺は面倒な時に誤字が多い
今面倒だかｒあ誤字がもし合っても直さない
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
561 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:30:14.47 ID:fqhPXagN - 相手のこころを読むってキチガイには非常に難しいことなんだよね
この板見てここは勉強になった
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
563 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:30:55.47 ID:fqhPXagN - >>560
急いで書くんじゃなくて馬鹿相手に時間サクことが無駄
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
564 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:31:36.64 ID:fqhPXagN - 仕事も同じで儲からない仕事に時間をさくのは無駄
このスレの馬鹿相手に皮下脂肪を教えても金にならないから雑な説明で十分
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
565 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:32:11.12 ID:fqhPXagN - まあキチガイの決めつけはマジやばいね
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
566 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:32:28.83 ID:fqhPXagN - 決めつけることがハズレまくってるこの現実
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
567 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:33:08.15 ID:fqhPXagN - キチガイは合ってる合ってないは関係なくて妄想や願望を書くことが目的なんでしょ？
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
568 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:33:28.57 ID:fqhPXagN - 完璧にボコっちゃった
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
570 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:34:06.44 ID:fqhPXagN - ほんとキチガイは理解力低いし妄想や願望を常に書いてるので俺にはハエのような存在
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
572 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:34:41.57 ID:fqhPXagN - >>569
これも自己投影だろうな
ところでおまえって皮下脂肪を知らない馬鹿だっけ？ IDチェエクすら面倒
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
573 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:35:03.09 ID:fqhPXagN - >>571
病院行けば良いじゃんｗ
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
575 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 15:35:46.56 ID:fqhPXagN - >>574
一択でないぞ馬鹿
なぜか一種目だけに絞りたがる馬鹿が多いのはなぜだろう
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
114 ：M N T[]：2018/11/12(月) 15:57:35.90 ID:fqhPXagN - >>113
おまえってすべてに当てはまる感じ？ 何も出来ないおまえはチワワと呼ばれるよ
チワワ四箇条
一、チワワはコテすらつけられない
一、チワワは画像すら晒せない
一、チワワは動画すら晒せない
一、チワワは電話すら出来ない
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- 体重別スレッド80〜89kg台 part1
282 ：M N t[sage]：2018/11/12(月) 16:00:07.45 ID:fqhPXagN - ダイエット板にいる馬鹿どもは普通に白米にカレー掛けて食べちゃうんでしょ？ｗ
こいつら工夫をする脳みそがないからな
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- 体重別スレッド90kg~101kg part5
703 ：ミナト名刺のもらいかた連盟[]：2018/11/12(月) 16:17:42.48 ID:fqhPXagN - 部屋だけでない浴槽や台所も
真面目に家事をやると仕事はかなり増える
だから別に家事をやれば運動なんてする必要ないんじゃないのかと俺は思ってる
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- 体重別スレッド80〜89kg台 part1
284 ：M N t[sage]：2018/11/12(月) 16:21:15.92 ID:fqhPXagN - > カロリーカットなら、ライスとかナン、うどんをカット
カリフラワーを細かく切って米だと思ってカレーを掛けて食べたり
豆腐の上にカレー掛けたりマンナンライスに掛けたり工夫はいろいろ出来る
禁止項目を書くのでなく実践的な方法を書かないとデブは思いつかないぞ
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- あすけん26日目
516 ：ＭＩＮＡＴo[]：2018/11/12(月) 16:22:35.73 ID:fqhPXagN - なんかここはメンヘラっぽい書き込みが多い
未来という古い栄養の教科書に書いてある事しか言わない無能の言うことなんて聞く必要なし
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- おからパウダーダイエットを検証するスレ
639 ：MNT[]：2018/11/12(月) 16:35:37.39 ID:fqhPXagN - >>635
寒天でも良いよ
とにかくデブは食物繊維の摂取量が圧倒的に少ない
3倍に増やせ
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- 体重別スレッド90kg~101kg part5
707 ：ミナト名刺のもらいかた連盟[]：2018/11/12(月) 16:36:49.42 ID:fqhPXagN - 歩くだけでふくらはぎが筋肉痛って足が弱りすぎでしょ
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
578 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 16:38:55.41 ID:fqhPXagN - >>576
みせてみろ！
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
115 ：M N T[]：2018/11/12(月) 16:55:55.76 ID:fqhPXagN - チワワが黙った
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
580 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 17:14:20.72 ID:fqhPXagN - 自分でNGにしてるのにNGを気にする奴はほんと頭が悪いと思う
例えば自分から相手を振ったのに振った相手の事ばかり気にする奴みたいな
気になるなら振らなきゃいいのに馬鹿は判断がいつもおかしい
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
581 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 17:15:45.34 ID:fqhPXagN - ダイエット板みたいなところは情弱が多い
そんな奴はなぜか頑固だし相手の意見を認めない意固地が多い
その中にプロの俺がまじると普通に浮く
知識面で圧倒してるわけだからういて当たり前かな
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
117 ：M N T[]：2018/11/12(月) 17:22:38.04 ID:fqhPXagN - >>104はどうしちゃったのかな？ｗ
画像あげるだけのことを待ってろ！と粋がってる時点で怪しいと思ってたが
見事にトンズラした
口だけの雑魚ばかりだね
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
22 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:26:11.84 ID:fqhPXagN - >>21
ダイエット目的なら普通は走っていてコケないし壊れるまで走らない
目的に対してのアプローチが下手くそなおまえは気をつけろってことだろ
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
23 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:27:16.46 ID:fqhPXagN - >>3
10.2キロ減のうちほとんどは食事制限で落ちたものだという自己分析が出来てない時点でアホ
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
119 ：M N T[]：2018/11/12(月) 17:29:58.13 ID:fqhPXagN - こいつもこいつなりにゴミである自覚があるんだろうな
だから聞かれてもいないのに自己紹介を始めてしまう
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
25 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:31:52.74 ID:fqhPXagN - トリップつけるほどの書き込みが出来るのか？ｗ
10キロ痩せただけだし自己分析もできてない
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
121 ：M N T[]：2018/11/12(月) 17:33:03.12 ID:fqhPXagN - 誰に言ってるのか知らないし俺に言ってるのかも知らない
でもおまえの自己紹介だろうなと読んだ瞬間感じた
俺から見るとおまえの書き込みは痛々しい
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- デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか？
122 ：M N T[]：2018/11/12(月) 17:35:17.56 ID:fqhPXagN - 俺に粘着してる奴は相手の書き込みを理解出来ない奴が多い
だからいつもの馬鹿かな？とこちらが思うのは自然な事
ほんと簡単な日本語でもこの馬鹿は理解出来ないからな
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
27 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:41:20.48 ID:fqhPXagN - >>26
煽ってるというより正しい事を書いてるだけだよ
俺は走っていてコケた事ないよ？
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
28 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:46:10.61 ID:fqhPXagN - おまえのような下手くそは
怪我をすることが目的なのかダイエットすることが目的なのかきちんと線引きしてトレーニングすべき
たぶん感情に流されてやるタイプなんじゃないの？ｗ
俺の経験だと怪我する奴はそういう奴が多かった
ちなみに俺は感情の波が小さいので怪我はしないタイプだった
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- おからパウダーダイエットを検証するスレ
643 ：MNT[]：2018/11/12(月) 17:53:12.10 ID:fqhPXagN - 別に節分にまく豆食っても良いんだぞ？ｗ
咀嚼するのでおからより良いかもしれない
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
30 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:55:26.68 ID:fqhPXagN - >>29
ダイエットのやり方でダメ出しされた悔しさで相手の人生を否定？ｗ
ちなみにプライベートな事はほとんど俺は言ってないけど妄想の激しい人だねおまえ
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
31 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 17:56:01.43 ID:fqhPXagN - 都合が悪いのか知らんけどダイエットの話題から逃げるな！ｗ
ここはダイエット板だぞ
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
34 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 18:11:30.64 ID:fqhPXagN - 煽りだと思うのはおまえのメンタルが弱いからだと思うよ
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
35 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 18:16:03.94 ID:fqhPXagN - 書き込みだけでは相手のメンタルは読みにくいけど俺の場合は特に読みにくいのかな？と思う時がある
でもこの板は人の心を読む事が苦手な奴が多いのも事実なんだよね
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- 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
584 ：mNt[sage]：2018/11/12(月) 18:17:29.77 ID:fqhPXagN - バーベルでブルガリアンスクワットは不安定だからやってるやつは少ない
だからスミスマシンやダンベルでやる人が多い
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- ３か月毎日ランニングした結果ｗｗｗ
37 ：南戸[sage]：2018/11/12(月) 18:20:01.48 ID:fqhPXagN - >>36
で・・・おまえの自己紹介はいつまで続く？
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